CREATINA BOOST HAMMER NUTRITION
💥 ¿Por qué tomar Creatine Boost?
- Reduce el dolor muscular posterior al ejercicio.
- Apoya el rendimiento físico y la salud cerebral.
- Protege contra la pérdida de masa muscular y ósea.
- Potente acción antioxidante.
- Creatina alemana Creapure®: la más pura del mercado (99,9%).
⚗️ Ingrediente único:
Creapure® – monohidrato de creatina ultra pura, fabricado en Alemania bajo los más altos estándares de calidad.
Utilizado en más de 50 estudios científicos por su seguridad, pureza y eficacia.
📦 ¿Cómo tomarlo?
- Protocolo con carga: 5g (1 cucharada), 4-5 veces al día por 5 a 7 días. Luego, 5g al día como mantenimiento.
- Protocolo sin carga: 5g al día. En 3 semanas se logran los mismos niveles musculares.
- Recomendación: tomar con agua, batidos de proteína o Recoverite según tipo de entrenamiento.
- Importante: ¡hidratarse muy bien durante el día!
📣 Lo dice el fundador de Hammer:
“Durante los últimos 30 años, he visto los beneficios de la creatina no solo para atletas de fuerza, sino también para el bienestar diario. Es el primer suplemento que considero esencial para todos.”
— Brian Frank, fundador de Hammer Nutrition
La Creatina Boost de Hammer Nutrition es un suplemento de alta pureza diseñado para mejorar el rendimiento físico, apoyar la salud cerebral y proteger la masa muscular y ósea. A diferencia de muchas creatinas del mercado, esta fórmula utiliza Creapure®, una creatina monohidratada alemana patentada con un 99,9% de pureza, considerada el estándar de oro en investigaciones científicas.
Durante años, la creatina fue asociada principalmente a culturistas y atletas de fuerza, pero hoy sabemos que sus beneficios van mucho más allá. Ayuda a reducir el dolor muscular posterior al ejercicio, promueve una recuperación más rápida, mejora la función cognitiva y puede incluso actuar como antioxidante.
Esta creatina es recomendada por el mismo fundador de Hammer Nutrition como un suplemento esencial para el bienestar general, tanto en deportistas como en personas activas que buscan optimizar su salud.
Modo de uso:
Puedes elegir entre un protocolo con o sin carga.
El protocolo tradicional sugiere tomar 5 gramos (1 scoop) 4-5 veces al día durante 5 a 7 días, seguido de una dosis de mantenimiento de 5g diarios.
Alternativamente, puedes tomar 5g diarios sin fase de carga y alcanzar los mismos niveles musculares en 3 semanas.
Se recomienda disolver en agua o mezclar con proteínas, y mantener una hidratación adecuada durante todo el día para maximizar los beneficios.
